Pemakaian listrik tidak bisa kita lewatkan begitu saja. Hampir seluruh peralatan elektronik di rumah menggunakan listrik agar bisa berfungsi dengan baik. Kulkas, mesin cuci, AC, kipas, dan lampu adalah alat elektronik yang pastinya kita pakai untuk kebutuhan masing-masing. Itu yang membuat kamu menjadi tergantung dari …
Kiat Aman dan Nyaman Mudik Lebaran Memakai Kendaraan Umum
Menjelang Lebaran, sebagian orang Indonesia pasti akan pulang kampung ke tanah kelahirannya untuk berkumpul dan merayakan Hari Kemenangan bersama dengan keluarga besar. Pulang kampung atau mudik adalah tradisi orang-orang Indonesia yang tidak boleh dilewatkan. Mereka yang merantau jauh dari keluarga pasti rindu dan ingin merasakan …
Penderita Diabetes Sebaiknya Terapkan Gaya Hidup Sehat Ini
Diabetes adalah termasuk penyakit yang sangat berbahaya dan umum sekali terjadi, entah itu di kalangan anak-anak muda atau pun orang dewasa. Ketika keadaan sudah semakin parah, akan ada banyak komplikasi yang terjadi, seperti serangan jantung, gagal ginjal, stroke, sampai kerusakan mata. Karena itu, sebagai penderita …
Mau Hidup Panjang Umur? Gunakan Resep Ikigai dari Okinawa
Kebanyakan orang mau panjang umur tapi tidak tahu bagaimana caranya. Sebenarnya banyak aktivitas yang membuat kita panjang umur, seperti olahraga rutin, mengkonsumsi makanan sehat, atau menerapkan gaya hidup sehat lainnya. Tapi, kalau kamu mau mencoba cara yang berbeda, sepertinya kamu perlu meniru konsep dari orang-orang …
Kamu Pekerja Kantoran? Terapkan Kebiasaan Sehat Ini agar Tetap Bersemangat
Buat kamu pekerja kantoran, duduk bekerja selama kurang lebih 6 hingga 8 jam sudah menjadi kebiasaan sehari-hari. Belum lagi buat kamu yang berangkat dan pulang memakai mobil, motor, mau pun kereta yang harus duduk setiap saat. Gaya hidup seperti kalau kamu tidak dikombinasikan dengan olahraga …
Beberapa Gaya Hidup yang Bisa Merusak Hidup Anda
Dalam menjalani kehidupan, tentunya kamu harus menerapkan pola hidup yang seimbang agar kamu terus bahagia dan terbebas dari stress yang bisa memicu penyakit atau gangguan kesehatan lainnya. Salah satu cara yang harus kamu lakukan adalah menerapkan gaya hidup sehat. Kamu pasti sering mendengar kebiasan-kebiasan apa …
Kebiasaan Tidak Sehat yang Memicu Kolesterol Tinggi
Dalam kadar yang normal, kolesterol sangat dibutuhkan tubuh karena menjadi salah satu komponen yang melancarkan fungsi organ tubuh. Tapi, kalau kadarnya menjadi lebih tinggi, malah mendatangkan penyakit-penyakit berbahaya dan mematikan, seperti stroke, hipertensi, diabetes, dan sebagainya. Kolesterol tidak akan meningkat dengan cepat kalau kamu menjalankan …